Una mamma imperfetta
Se mi seguite da tempo saprete che per me e per i miei figli la pratica sportiva è ormai uno stile di vita. Non un passatempo, non una parentesi, ma una parte integrante delle nostre giornate. Nuoto, corsa e judo, scandiscono le giornate di tutti quanti, … [Read more] su di noiLo sport non va in vacanza
Sentir parlare di Isola d’Elba mi riporta ogni volta alla vacanza che io e la mia famiglia abbiamo fatto qualche anno fa. Avevamo la possibilità di prendere una settimana di ferie a giugno, cosa ideale per spezzare il tour de force che precede la tanto attesa … [Read more] su di noiIsola d’Elba in giugno: vacanza di fine anno scolatico
Partire dalle favelas e arrivare a quello che i giornalisti sportivi chiamano l’olimpo del calcio. Una storia così non si può non raccontare, perché fatta di sogni, di passione, di costanza, oltre che di un pizzico di fortuna. La storia di Pelé può sembrare … [Read more] su di noiPelé, la storia di chi non si è arreso
Fatico da sempre a bere acqua. La bevo solo frizzante, perché riesco a gestirla meglio. Bere non mi viene naturale e non ne sento mai il bisogno. In gravidanza mi aiutavo con limone e zenzero in acqua frizzante, ma ho dovuto supplire con integratori su più … [Read more] su di noiMagnesio, gravidanza e attività sportiva
I primi mille giorni del bebè sono importantissimi anche e soprattutto per il suo benessere futuro. Questa è la certezza che muove pediatri e nutrizionisti in un’unica direzione: educare mamme e papà a una corretta alimentazione che porti a prevenire … [Read more] su di noiI primi mille giorni di vita del bambino