Quando ero incinta ho incontrato persone ancora legate al detto che in gravidanza di deve "mangiare per due". La futura mamma non deve mangiare per due ma alimentarsi in modo equilibrato per poter offrire al feto i migliori presupposti per uno sviluppo sano. Non conta la quantità quindi ma la qualità. "Mangiare per due significa incorrere in inutili complicazioni. In gravidanza bisognerebbe mangiare quello che suggerisce l’appetito, lentamente, … [Read more] su di noiAlimentazione in gravidanza
